Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Napięte Fakty



kalorie
0

kalorie
103,00 kcal 68

Kalorii w 1 szklance
Niedostępne 0

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne 0

Kalorii w 1 uncja
Niedostępne 0

Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne 0

Wielkość porcji
100 0

Białka
8,17 g 44

Węglowodany
11,89 g 32

Włókno
1,00 g 11

Cukier
11,23 g 59

Tłuszcze
2,57 g 15

Zawartość Tłuszczu
Niedostępne 0

Tłuszcz nasycony
0,10 g 1

Tłuszcze trans
Niedostępne 0

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g 72

Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g 81

Odżywianie
0

Wielkość porcji
100 0

Cholesterol
5,00 mg 55

Witaminy
0

Witamina A
111,00 IU 63

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg 24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg 35

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg 22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg 26

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg 30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg 19

Witamina D
0,00 IU 39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg 41

Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27

Minerały
0

Wapń
88,00 mg 73

Żelazo
0,07 mg 54

Magnez
10,00 mg 41

Fosfor
109,00 mg 46

Potas
129,00 mg 53

Sód
33,00 mg 73

Cynk
0,41 mg 50

Inne
0

Woda
76,81 g 27

Kofeina
0,00 g 0

Korzyści
0

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca 0

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne 0

Włosy i uroda Korzyści
0

Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner 0

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów 0

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
0

korzysta
NA 0

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki 0

Alergia
0

Objawy Alergii
Niedostępne 0

Co jest
0

Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest. 0

Kolor
Niedostępne 0

Smak
Niedostępne 0

Aromat
Niedostępne 0

Wegetariański
Niedostępne 0

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód 0

Jak zrobić
0

Wielkość Porcji
100 0

Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura 0

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy 0

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr 0

Czas Trwania
0

Czas przygotowania
24-36 godzin 0

Czas Gotowania
Nieznany 0

Czas Starzenia
Niedostępne 0

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
0

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F 19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie 0

kalorie >>
<< Wszystko

Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty