Dom
Fermentowane Produktów Mlecznych
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
×
Białko Serwatkowe
☒
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Moja Mlecznarnia Dieta
Odnaleźć
▼
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Jeszcze
Białko Serwatkowe Fakty
Białko Serwatkowe
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Mleko Organiczne Fakty
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
⊕
▶
▼
113,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Yak Masło Fakty
⊕
▶
545
(Ser Gruyere F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
27,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
58
(Ser Fontina F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
⊕
▶
▼
99,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
93
(Limburger Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
⊕
▶
▼
Nie Dotyczy
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
425
(Matzoon Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
1.7 Białka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
78,13 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Odparowane Mleko Fakty
⊕
▶
14.1
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
6,25 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
14.94
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
3,10 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.7
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ser Szwajcarski Fakty
⊕
▶
9.78
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
1,56 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Yakult Fakty
⊕
▶
19.1
(Krem Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
28
(Creme fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Amasi Fakty
⊕
▶
11.2
(Renifer Milk ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
15
(Ser topiony F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.8
(Wypełniona Ml..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
⊕
▶
▼
0,16 g
Rank:
80
(Overall)
▶
▲
žinčica Fakty
⊕
▶
6
(Bita śmietana..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
27,03 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Ser topiony Fakty
⊕
▶
40
(Bułgarski Jog..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
415
(Ser Romano Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.39
(Mleko jazda F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
⊕
▶
▼
2,02 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.3
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
1,14 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.813
(Gjetost Ser F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
0.252
(Masło Nerkowc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
33,00 µg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
16
(Lody Czekolad..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
2,45 µg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
0.7
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
1
(Smetana Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
22
(Cegła Ser Fak..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.9
(Masło Tłuszcz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.8
(Ser Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
2.4
(Niebieski Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
469,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
293
(Camel Mleka F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.74
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
195,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
33
(Ser Szwajcars..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
1 321,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
332
(Frozen Custar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
500,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
199
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
⊕
▶
▼
156,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
426
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
⊕
▶
▼
6,18 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
1.34
(Urda Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
⊕
▶
▼
3,44 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
4.1.1 Kolor
Biały
4.1.2 Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
4.1.3 Aromat
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
✔
✘
72%
Dairy Foods High in Protein Nabiał
have it !
4.2 Pochodzenie
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
5.2 Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
72,00 °F
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Mrożony Jogurt Fakty
⊕
▶
98
(Gelato Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka
Miękkie Służyć Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Chaas Fakty
Mleko Lodu Fakty
Mleka Owczego Fakty
Dulce de leche Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Miękkie Służyć Vs Mleka Owczego
Miękkie Służyć Vs Dulce de leche
Miękkie Służyć Vs krem
Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka
krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Spaghettieis
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Skondensowane
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Mrożony Jogurt Vs Miękkie S...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Chaas Vs Miękkie Służyć
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Lodu Vs Miękkie Służyć
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp