Home
 Diet Biasa Kula

Urda vs Kefir

Urda
Kefir
Kefir vs Urda


kalori
Kalori ing 1 tuwung
84.00 Kcal  
6
168.00 Kcal  
28
kalori
136.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
99+
Kalori 1 tbsp
30.00 Kcal  
21
20.00 Kcal  
15
Kalori ing 1 oz
80.00 Kcal  
37
41.00 Kcal  
18
Kalori ing 1 irisan
240.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
5
Bantu ukuran
100  
100  
protein
18.00 g  
32
3.79 g  
99+
karbohidrat
6.00 g  
99+
4.48 g  
99+
serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16
Sugar
6.00 g  
99+
4.61 g  
99+
lemak
4.00 g  
24
0.93 g  
7
Content lemak
-  
3 %  
3
jenuh Lemak
0.00 g  
0.66 g  
7
Trans Lemak
0.00 g  
0.04 g  
1
asam lemak
0.30 g  
99+
0.05 g  
99+
monounsaturated lemak
1.30 g  
99+
0.31 g  
99+
Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
31.00 mg  
36
5.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
384.00 IU  
99+
569.00 IU  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.15 mg  
37
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
34
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
13.00 μg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
0.29 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.20 mg  
36
vitamin D
6.00 IU  
35
41.00 IU  
13
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
1.00 μg  
8
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg  
27
0.10 μg  
32
Minerals
  
  
calcium
272.00 mg  
37
130.00 mg  
99+
Iron
0.44 mg  
29
0.04 mg  
99+
Magnesium
15.00 mg  
34
12.00 mg  
38
fosfor
183.00 mg  
37
105.00 mg  
99+
kalium
125.00 mg  
99+
164.00 mg  
38
sodium
99.00 mg  
99+
40.00 mg  
99+
seng
1.34 mg  
30
0.46 mg  
99+
liyane
  
  
Water
74.41 g  
90.07 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku
Kesehatan keuntungan
nyuda kolesterol, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Strengthens sistem imun  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  
Wuku Umum liyane
mbenakake pencernaan, mbenakake Nutrition  
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Nyuda blemishes lan bunderan peteng  
Menehi kulit permukaané  
Perawatan Rambut
asil ing mengilap rambute  
Strengthens werna rambute  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
-  
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
alergi
  
  
Gejala alergi
anafilaksis, cramps, diare, nggarap AMBEGAN, Mual, diiringi dening mutahke, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing  
-  
apa
apa
Iku Urut saka keju whey umum ing Balkan, digawe saka whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi.  
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  
warna
-  
-  
roso
milky, manis  
Yeasty  
Aroma
Fresh  
milky  
vegetarian
Ya  
Ya  
asal
Israel  
wilayah lor Kaukasus  
Carane nggawe
Bantu Size
100  
100  
Úa
Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi  
wiji kefir, susu kabèh  
fermentasi Agent
-  
-  
Iku sampeyan kudu
wadhah  
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
1 jam  
10- 12 jam  
Wektu Cooking
10  
20  
tuwa wektu
-  
-  
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
41.00 ° F  
17
99.00 ° F  
5
beting Life
-  
2- 3 minggu  
kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!