Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Gomme


Gomme vs Kefir


kalori

Kalori ing 1 tuwung
168.00 Kcal  
28
-  

kalori
41.00 Kcal  
99+
0.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
20.00 Kcal  
15
43.00 Kcal  
25

Kalori ing 1 oz
41.00 Kcal  
18
-  

Kalori ing 1 irisan
41.00 Kcal  
5
-  

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.79 g  
99+
0.00 g  
99+

karbohidrat
4.48 g  
99+
12.00 g  
31

serat
0.00 g  
16
2.50 g  
6

Sugar
4.61 g  
99+
1.50 g  
20

lemak
0.93 g  
7
3.50 g  
20

Content lemak
3 %  
3
-  

jenuh Lemak
0.66 g  
7
3.50 g  
34

Trans Lemak
0.04 g  
1
2.00 g  
14

asam lemak
0.05 g  
99+
1.00 g  
21

monounsaturated lemak
0.31 g  
99+
0.25 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
5.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU  
32
2.50 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
3.50 mg  
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg  
99+
0.25 mg  
34

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
37
3.80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
34
1.50 mg  
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
2.50 μg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
0.35 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg  
36
4.50 mg  
3

vitamin D
41.00 IU  
13
0.25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg  
8
2.50 μg  
3

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg  
99+
0.25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
4.25 μg  
6

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg  
99+
0.25 mg  
99+

Iron
0.04 mg  
99+
5.25 mg  
3

Magnesium
12.00 mg  
38
3.25 mg  
99+

fosfor
105.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

kalium
164.00 mg  
38
0.25 mg  
99+

sodium
40.00 mg  
99+
1.25 mg  
99+

seng
0.46 mg  
99+
0.25 mg  
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g  
88.00 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  
panyerepan saka calcium & Vitamin B  

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  
Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané  
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural  

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute  
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  
Gomme iku panganan Norwegian tradisional digunakake kanggo nedha bengi utawa panganan cuci mulut, biasané nyebar ing irisan-irisan saka roti, lefse, lan padha.  

warna
-  
-  

roso
Yeasty  
-  

Aroma
milky  
-  

vegetarian
Ya  
-  

asal
wilayah lor Kaukasus  
Norway  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
wiji kefir, susu kabèh  
5-6 Eggs, Brown Sugar, buttermilk, Cinnamon kelet, susu lemak Full  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  
pot gedhe  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam  
15 20 menit  

Wektu Cooking
20  
180  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
32.00 ° F  
23

beting Life
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa