Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Urda Vs Kefir


Kefir Vs Urda


Calorieën

calorieën per 100g
136,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
18,00 G   
32
3,79 G   
99+

Koolhydraten
6,00 G   
99+
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
6,00 G   
99+
4,61 G   
99+

Fats
4,00 G   
24
0,93 G   
7

Verzadigd vet
0,00 G   
0,66 G   
7

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
31,00 mg   
36
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
384,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamine D
6,00 IU   
28
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg   
37
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
272,00 mg   
37
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
12,00 mg   
35

Fosfor
183,00 mg   
37
105,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
99,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
74,41 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Urda En Kefir allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Urda En Kefir Smaak
Melkachtig, Zoet   
Gistachtig   

Urda En Kefir Aroma
Vers   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Israël   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Wei van schapen, geiten en koeien melk   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
10   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
41,00 ° F   
17
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Onbekend   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten