Home
Diet Biasa Kula


Doogh vs Kefir


Kefir vs Doogh


kalori

kalori saben 100g
61.00 Kcal   
99+
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.50 g   
99+
3.79 g   
99+

karbohidrat
4.70 g   
99+
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.70 g   
99+
4.61 g   
99+

lemak
3.30 g   
19
0.93 g   
7

jenuh Lemak
2.10 g   
19
0.66 g   
7

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.04 g   
1

asam lemak
0.10 g   
99+
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
0.90 g   
99+
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
13.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.60 IU   
99+
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.37 μg   
39
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.48 mg   
23
0.20 mg   
27

vitamin D
0.00 IU   
39
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.44 mg   
8
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
137.50 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.08 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Magnesium
12.00 mg   
35
12.00 mg   
35

fosfor
95.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
156.40 mg   
39
164.00 mg   
34

sodium
7,022.40 mg   
1
40.00 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda lemak bayangan, Controls Diabetes, Presensi saka calcium, Strengthens sistem imun   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Unknown   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Unknown   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
Unknown   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing vitamin D   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Doogh lan Kefir Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Doogh iku ngombe sumilir sing digawe karo yogurt, banyu, lan Mint.   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Doogh lan Kefir roso
ora Sumadhiya   
Yeasty   

Doogh lan Kefir Aroma
ora Sumadhiya   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Iran   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
banyu karbon, Mint, Salt, yogurt   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Piala   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
NA   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
1 Month   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Yogurt

Types of Yogurt

» More Types of Yogurt

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa