Doogh Vs kefir
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
61,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g
99+
3,79 g
99+
carbs
4,70 g
99+
4,48 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
4,70 g
99+
4,61 g
99+
Chất béo
3,30 g
19
0,93 g
7
Chất béo bão hòa
2,10 g
19
0,66 g
7
Chất béo trans
Không có sẵn
0,04 g
1
polyunsaturated Fat
0,10 g
99+
0,05 g
99+
Chất béo
0,90 g
99+
0,31 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
13,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
66,60 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
13,00 microgam
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam
39
0,29 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg
23
0,20 mg
27
Vitamin D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
1,00 microgam
7
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg
8
0,02 mg
39
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
137,50 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,08 mg
99+
0,04 mg
99+
magnesium
12,00 mg
35
12,00 mg
35
Photpho
95,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kali
156,40 mg
39
164,00 mg
34
sodium
7.022,40 mg
1
40,00 mg
99+
kẽm
0,45 mg
99+
0,46 mg
99+
khác
Nước
Không có sẵn
90,07 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
không xác định
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
không xác định
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
không xác định
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Doogh và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Doogh và kefir vị
Không có sẵn
Khoa trương
Doogh và kefir mùi thơm
Không có sẵn
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Iran
Bắc Caucasus Regions
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
tách
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
NA
20
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Thời gian sống
1 tháng
2- 3 tuần
|
||
|
||
|
