Home
Diet Biasa Kula


Cheese vs Whey Protein


Whey Protein vs Cheese


kalori

Kalori ing 1 tuwung
455.00 Kcal  
99+
113.00 Kcal  
11

kalori
366.00 Kcal  
26
352.00 Kcal  
31

Kalori 1 tbsp
20.00 Kcal  
15
27.00 Kcal  
20

Kalori ing 1 oz
113.00 Kcal  
99+
99.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 irisan
113.00 Kcal  
37
103.00 Kcal  
32

Bantu ukuran
100  
100  

protein
100.00 g  
3
78.13 g  
4

karbohidrat
3.70 g  
99+
6.25 g  
40

serat
0.00 g  
16
3.10 g  
3

Sugar
2.30 g  
25
0.00 g  

lemak
31.79 g  
99+
1.56 g  
12

Content lemak
34 %  
30
1 %  
1

jenuh Lemak
18.00 g  
99+
2.00 g  
19

Trans Lemak
1.10 g  
13
0.00 g  

asam lemak
1.30 g  
17
0.30 g  
99+

monounsaturated lemak
8.00 g  
30
0.16 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
100.00 mg  
10
27.03 mg  
38

vitamins
  
  

vitamin A
945.00 IU  
18
0.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.61 mg  
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.23 mg  
37
2.02 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
1.14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
37
0.61 mg  
2

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
8.00 μg  
33
33.00 μg  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.50 μg  
12
2.45 μg  
4

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

vitamin D
23.00 IU  
23
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.00 μg  
19

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.80 mg  
15
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2.60 μg  
12
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
1,045.00 mg  
5
469.00 mg  
27

Iron
0.63 mg  
23
1.13 mg  
11

Magnesium
26.00 mg  
22
195.00 mg  
4

fosfor
641.00 mg  
7
1,321.00 mg  
2

kalium
132.00 mg  
99+
500.00 mg  
11

sodium
1,671.00 mg  
6
156.00 mg  
99+

seng
2.49 mg  
26
6.18 mg  
2

liyane
  
  

Water
39.61 g  
3.44 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nyuda Osteoporosis  
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  

Wuku Umum liyane
mbenakake pencernaan  
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
obat alam banget kanggo sunburns, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, kulit rejuvenates  
-  

Perawatan Rambut
Nyuda rambute tiba, Strengthens werna rambute  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ngresiki kulit paten, Digunakake kanggo pérak polish, Repairs retak China  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Keju, panganan biasa dumadi saka ingkang dipun teken, coagulated lan ripened curd saka susu kang wis kapisah saka whey.  
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  

warna
-  
putih  

roso
-  
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
Ya  

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  
Eropah  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu, Salt, cukà  
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
cheesecloth, ukur tuwung, Mould, sauce pan, strainer  
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
20- 25 menit  
8- 10 jam  

Wektu Cooking
30  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
72.00 ° F  
10

beting Life
2- 3 minggu  
Around 6 months  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa