Home
 Diet Biasa Kula

Whey Protein vs Cottage Cheese

Whey Protein
Cottage Cheese
Cottage Cheese vs Whey Protein


kalori
Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
206.00 Kcal  
32
kalori
352.00 Kcal  
31
98.00 Kcal  
99+
Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
14.00 Kcal  
10
Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
48.00 Kcal  
21
Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
206.00 Kcal  
99+
Bantu ukuran
100  
100  
protein
78.13 g  
4
11.12 g  
39
karbohidrat
6.25 g  
40
3.38 g  
99+
serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16
Sugar
0.00 g  
2.67 g  
27
lemak
1.56 g  
12
4.30 g  
29
Content lemak
1 %  
1
4 %  
4
jenuh Lemak
2.00 g  
19
1.72 g  
14
Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  
asam lemak
0.30 g  
99+
0.12 g  
99+
monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
0.78 g  
99+
Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
27.03 mg  
38
17.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU  
99+
140.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.16 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.05 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
12.00 μg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.43 μg  
39
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
3.00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
469.00 mg  
27
83.00 mg  
99+
Iron
1.13 mg  
11
0.07 mg  
99+
Magnesium
195.00 mg  
4
8.00 mg  
99+
fosfor
1,321.00 mg  
2
159.00 mg  
38
kalium
500.00 mg  
11
104.00 mg  
99+
sodium
156.00 mg  
99+
364.00 mg  
30
seng
6.18 mg  
2
0.40 mg  
99+
liyane
  
  
Water
3.44 g  
79.79 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku
Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi  
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
-  
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates  
Perawatan Rambut
-  
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
-  
Ngresiki kulit paten  
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin  
alergi
  
  
Gejala alergi
-  
-  
apa
apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.  
warna
putih  
-  
roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
-  
Aroma
-  
-  
vegetarian
Ya  
-  
asal
Eropah  
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan  
Carane nggawe
Bantu Size
100  
100  
Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà  
fermentasi Agent
-  
-  
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
8- 10 jam  
30- 40 menit  
Wektu Cooking
-  
15  
tuwa wektu
-  
-  
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
99.00 ° F  
5
beting Life
Around 6 months  
7- 10 days  
kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!