Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Cheese


Cheese vs Whey Protein


kalori

kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
366.00 Kcal   
26

kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
78.13 g   
4
100.00 g   
3

karbohidrat
6.25 g   
40
3.70 g   
99+

serat
3.10 g   
3
0.00 g   
15

Sugar
0.00 g   
2.30 g   
24

lemak
1.56 g   
12
31.79 g   
99+

jenuh Lemak
2.00 g   
16
18.00 g   
99+

Trans Lemak
0.00 g   
1.10 g   
8

asam lemak
0.30 g   
99+
1.30 g   
17

monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
8.00 g   
28

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
100.00 mg   
10

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
945.00 IU   
18

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.23 mg   
36

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.05 mg   
34

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
8.00 μg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
1.50 μg   
12

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
23.00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.60 μg   
10

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
1,045.00 mg   
5

Iron
1.13 mg   
11
0.63 mg   
22

Magnesium
195.00 mg   
4
26.00 mg   
19

fosfor
1,321.00 mg   
2
641.00 mg   
7

kalium
500.00 mg   
10
132.00 mg   
99+

sodium
156.00 mg   
99+
1,671.00 mg   
6

seng
6.18 mg   
2
2.49 mg   
24

liyane
  
  

Water
3.44 g   
39.61 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nyuda Osteoporosis   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
mbenakake pencernaan   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditrapake   
obat alam banget kanggo sunburns, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, kulit rejuvenates   

Perawatan Rambut
ora ditrapake   
Nyuda rambute tiba, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ngresiki kulit paten, Digunakake kanggo pérak polish, Repairs retak China   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins   

alergi
  
  

Whey Protein lan Cheese Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Keju, panganan biasa dumadi saka ingkang dipun teken, coagulated lan ripened curd saka susu kang wis kapisah saka whey.   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Whey Protein lan Cheese roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
ora Sumadhiya   

Whey Protein lan Cheese Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
Ya   
ora Sumadhiya   

asal
Eropah   
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
cheesecloth, ukur tuwung, Mould, sauce pan, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
20- 25 menit   

Wektu Cooking
NA   
30   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
99.00 ° F   
5

beting Life
Around 6 months   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa