Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut
Wuku Umum liyane
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi
Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong
Menehi kulit permukaané
Perawatan Rambut
-
Strengthens werna rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
-
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik
Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng
-
apa
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.
roso
milky, manis, nglukis
Yeasty
asal
India
wilayah lor Kaukasus
Úa
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar
wiji kefir, susu kabèh
Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer
Wektu Preparation
10- 15 menit
10- 12 jam
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
3- 5 days
2- 3 minggu