Basundi Vs Kefir
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
375,20 kcal
21
41,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
14,90 G
35
3,79 G
99+
Koolhydraten
36,20 G
9
4,48 G
99+
Vezel
2,40 G
7
0,00 G
15
Suiker
30,50 G
99+
4,61 G
99+
Fats
20,00 G
99+
0,93 G
7
% Vetgehalte
15 %
9
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
7,60 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
0,00 G
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
2,60 G
8
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,60 G
99+
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
26,00 mg
40
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
66,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
10
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,52 mg
12
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,18 mg
12
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,40 ug
35
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug
99+
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
0,20 mg
27
Vitamine D
195,00 IU
2
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
4,68 mg
3
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
473,00 mg
26
130,00 mg
99+
Ijzer
0,95 mg
14
0,04 mg
99+
Magnesium
3,63 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
105,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
231,10 mg
23
164,00 mg
34
Natrium
167,20 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,46 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Helpt in betere slaap, Helpt om gewicht te winnen, verbetert Nutrition, Ten behoeve van energie
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
Niet beschikbaar
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Basundi En Kefir allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Niet beschikbaar, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Basundi is een heerlijk dessert meestal geserveerd in de westelijke delen van India, dat wil zeggen Maharashtra en Gujarat. Het is gezoet dichte melk gegarneerd met dryfruits.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
Basundi En Kefir Smaak
Melkachtig, Zoet, Dik
Gistachtig
Basundi En Kefir Aroma
Melkachtig
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Indië
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
kardemom, Charoli, Melk, saffraan strengen, Suiker
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
40
20
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
3- 5 dagen
2- 3 weken
