Home
 Diet Biasa Kula

Basundi vs Kefir fakta

Basundi
Kefir
Kefir vs Basundi fakta


kalori
kalori saben 100g
375.20 Kcal   
21
41.00 Kcal   
99+
kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Bantu ukuran
100   
100   
protein
14.90 g   
35
3.79 g   
99+
karbohidrat
36.20 g   
9
4.48 g   
99+
serat
2.40 g   
7
0.00 g   
15
Sugar
30.50 g   
99+
4.61 g   
99+
lemak
20.00 g   
99+
0.93 g   
7
% Content lemak
15 %   
9
ora Sumadhiya   
jenuh Lemak
7.60 g   
99+
0.66 g   
7
Trans Lemak
0.00 g   
0.04 g   
1
asam lemak
2.60 g   
8
0.05 g   
99+
monounsaturated lemak
5.60 g   
99+
0.31 g   
99+
Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
26.00 mg   
40
5.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
66.00 IU   
99+
569.00 IU   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
10
0.03 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg   
12
0.15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg   
12
0.06 mg   
31
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg   
35
13.00 μg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
0.29 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.20 mg   
27
vitamin D
195.00 IU   
2
41.00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
1.00 μg   
7
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg   
3
0.02 mg   
39
Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
26
Minerals
  
  
calcium
473.00 mg   
26
130.00 mg   
99+
Iron
0.95 mg   
14
0.04 mg   
99+
Magnesium
3.63 mg   
99+
12.00 mg   
35
fosfor
105.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+
kalium
231.10 mg   
23
164.00 mg   
34
sodium
167.20 mg   
99+
40.00 mg   
99+
seng
0.45 mg   
99+
0.46 mg   
99+
liyane
  
  
Water
ora Sumadhiya   
90.07 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku
Kesehatan keuntungan
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
Wuku Umum liyane
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   
Menehi kulit permukaané   
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya   
Strengthens werna rambute   
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
Ora Efesus ketemu   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
alergi
  
  
Basundi lan Kefir Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng   
ora Sumadhiya   
apa
apa
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
warna
Pale kuning   
ora Sumadhiya   
Basundi lan Kefir roso
milky, manis, nglukis   
Yeasty   
Basundi lan Kefir Aroma
milky   
milky   
vegetarian
Ya   
Ya   
asal
India   
wilayah lor Kaukasus   
Carane nggawe
Bantu Size
100   
100   
Úa
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar   
wiji kefir, susu kabèh   
fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   
Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
10- 15 menit   
10- 12 jam   
Wektu Cooking
40   
20   
tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5
beting Life
3- 5 days   
2- 3 minggu   
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!