Calorie per 100g
193,00 kcal
  
99+
41,00 kcal
  
99+
calorie in 1 Pat
455,00 kcal
  
15
Non disponibile
  
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
  
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
  
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
  
Non disponibile
  
Servendo taglia
100
  
100
  
% Contenuto grasso
Non disponibile
  
Grassi trans
0,00 g
  
Servendo taglia
100
  
100
  
Vitamine
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Minerali
  
  
Altro
  
  
Acqua
71,00 g
  
90,07 g
  
Caffeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
  
Altri vantaggi generali
NA
  
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
  
dà una pelle più liscia
  
Cura dei capelli
Sconosciuto
  
Rafforza le radici dei capelli
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Nessun usi trovato
  
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
  
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
  
Allergia
  
  
Panna acida e Kefir Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
  
Non disponibile
  
Ciò che è
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
  
Colore
Bianca
  
Non disponibile
  
Panna acida e Kefir Sapore
Aspro
  
Simile a lievito
  
Panna acida e Kefir Aroma
Latteo
  
Latteo
  
Vegetariano
sì
  
sì
  
Origine
Europa, Grecia, Italia
  
regioni del Caucaso del Nord
  
Servendo taglia
100
  
100
  
Ingredienti
crema di pianura, latte scremato
  
semi di kefir, latte intero
  
Fermentazione agente
Non disponibile
  
Non applicabile
  
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a
  
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
  
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
  
10- 12 ore
  
Tempo di cottura
NA
  
20
  
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
1- 2 settimane
  
2- 3 settimane