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La mia dieta latticini


Panna acida vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Panna acida


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
2,90 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
6,00 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Contenuto grasso
14 %   
8
Non disponibile   

Grassi saturi
12,00 g   
99+
6,00 g   
36

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
1,20 mg   
14

Vitamina D
0,00 IU   
39
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
Non disponibile   

Fosforo
85,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
211,00 mg   
24
Non disponibile   

Sodio
70,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
NA   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Panna acida e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Panna acida e Yogurt bulgaro Sapore
Aspro   
Cremoso   

Panna acida e Yogurt bulgaro Aroma
Latteo   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
2- 3 mesi   

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