Home

Fermented Dairy products + -

Cow milk Dairy products + -

Dairy products for festivals + -

Types of Yogurt + -

Indian Dairy products + -

Diet Biasa Kula


Sour cream vs Kefir


Kefir vs Sour cream


kalori

kalori saben 100g
193.00 Kcal   
99+
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
455.00 Kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
24.00 Kcal   
8
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
57.00 Kcal   
6
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.10 g   
99+
3.79 g   
99+

karbohidrat
2.90 g   
99+
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
2.90 g   
27
4.61 g   
99+

lemak
20.00 g   
99+
0.93 g   
7

% Content lemak
14 %   
8
ora Sumadhiya   

jenuh Lemak
12.00 g   
99+
0.66 g   
7

Trans Lemak
0.00 g   
0.04 g   
1

asam lemak
0.80 g   
32
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
5.00 g   
99+
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
52.00 mg   
28
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
436.00 IU   
36
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
11.00 μg   
24
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.90 mg   
17
0.20 mg   
27

vitamin D
0.00 IU   
39
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg   
22
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
141.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
38
12.00 mg   
35

fosfor
85.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
211.00 mg   
24
164.00 mg   
34

sodium
70.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
71.00 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
NA   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Exfoliates kulit mati saka awak, Sugih ing asam laktat   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
Unknown   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Kalori dhuwur   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Sour cream lan Kefir Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   
ora Sumadhiya   

apa

apa
  • Ora nguntungke krim iku prodhuk susu dijupuk dening fermentasi krim biasa karo jinis tartamtu saka bakteri asam laktat.
  • Budaya bakterial, kang wis ngenalaken salah siji sengaja saka alamiah, ora nguntungke lan thickens krim.
    •   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Sour cream lan Kefir roso
ora nguntungke   
Yeasty   

Sour cream lan Kefir Aroma
milky   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah, Yunani, Italia   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
krim Plain, susu skim   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, stirrer   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
20- 25 menit   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
NA   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
40.00 ° F   
18
99.00 ° F   
5

beting Life
1- 2 minggu   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa