Accueil
Ma Laitier Diète


Kéfir vs Fromage Bleu Nutrition


Fromage Bleu vs Kéfir Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU  
32
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
36,00 µg  
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamine D
41,00 IU  
13
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnésium
12,00 mg  
38
23,00 mg  
24

Phosphore
105,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potassium
164,00 mg  
38
256,00 mg  
22

Sodium
40,00 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinc
0,46 mg  
99+
2,66 mg  
22

Autre
  
  

Eau
90,07 g  
42,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits