Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Kefir vs Blauer Käse Ernährung

Kefir
Blauer Käse
Blauer Käse vs Kefir Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
569,00 IU  
32
721,00 IU  
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
1,02 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
34
1,50 mg  
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
36,00 µg  
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
1,22 µg  
17
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamin-D
41,00 IU  
13
21,00 IU  
25
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14
Mineralien
  
  
Kalzium
130,00 mg  
99+
528,00 mg  
22
Eisen
0,04 mg  
99+
0,31 mg  
38
Magnesium
12,00 mg  
38
23,00 mg  
24
Phosphor
105,00 mg  
99+
387,00 mg  
24
Kalium
164,00 mg  
38
256,00 mg  
22
Natrium
40,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8
Zink
0,46 mg  
99+
2,66 mg  
22
Andere
  
  
Wasser
90,07 g  
42,41 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!