Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Kéfir et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Indisponible
Blanc
Kéfir et Mursik Saveur
Écumeux
Amer, Pointu
Kéfir et Mursik Arôme
Laiteux
Laiteux
Origine
régions du Caucase du Nord
Kenya
Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Gourd séchés
Temps de Préparation
10- 12 heures
2- 3 heures
Temps de Cuisson
20
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
Étagère La vie
2- 3 semaines
Autour de 3 mois