Calorías por cada 100 gramos
41,00 kcal
  
99+
352,00 kcal
  
31
Calorías en 1 pat
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
No Aplicable
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
3,79 gramo
  
99+
Carbohidratos
4,48 gramo
  
99+
Azúcar
4,61 gramo
  
99+
0,00 gramo
  
Grasas trans
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo
  
99+
0,30 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,31 gramo
  
99+
0,16 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
90,07 gramo
  
3,44 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da una piel más lisa
  
No Aplicable
  
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
  
No Aplicable
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Kefir y Proteína de suero Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
  
Color
No disponible
  
blanco
  
Kefir y Proteína de suero Sabor
a levadura
  
depende sobre añadido condimento agentes
  
Kefir y Proteína de suero Aroma
lechoso
  
No disponible
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
las regiones del norte del Cáucaso
  
Europa
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
semillas de kéfir, leche entera
  
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
10- 12 horas
  
8- 10 horas
  
Hora de cocinar
20
  
NA
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
2- 3 semanas
  
alrededor de 6 meses