Home
mi dieta láctea


Crea agria hechos



Calorías

Calorías en 1 taza
455,00 kcal 69

Calorías
193,00 kcal 54

Calorías en 1 cda
24,00 kcal 17

Calorías en 1 oz
57,00 kcal 25

Calorías en 1 rebanada de
197,00 kcal 50

Servicio tamaño
100

Proteínas
2,10 gramo 82

Carbohidratos
2,90 gramo 68

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
2,90 gramo 28

grasas
20,00 gramo 52

Contenido gordo
14 % 13

Grasa saturada
12,00 gramo 53

Grasas trans
0,00 gramo

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo 33

Grasa monosaturada
5,00 gramo 46

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
52,00 mg 28

Vitaminas

Vitamina A
436,00 IU 36

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg 46

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 42

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 49

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg 59

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg 29

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg 48

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg 26

Vitamina D
0,00 IU 57

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg 19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg 24

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg 27

Minerales

Calcio
141,00 mg 48

Hierro
0,10 mg 52

Magnesio
11,00 mg 41

Phosphorus
85,00 mg 70

Potasio
211,00 mg 27

Sodio
70,00 mg 56

Zinc
0,30 mg 63

Otro

Agua
71,00 gramo 40

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos
-

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

Alergia

Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.

Color
blanco

Sabor
agrio

Aroma
lechoso

Vegetariano

Origen
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
nata llanura, leche desnatada

Fermentación Agente
-

Cosas que necesitas
cuenco, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación
20- 25 minutos

Hora de cocinar
-

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
40,00 °F 18

Estante La vida
12 semanas

Calorías >>
<< todas

Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos