kefir Vs whey Protein
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
113,00 kcal
3
Năng lượng 100g
41,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
27,00 kcal
9
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
99,00 kcal
12
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,79 g
99+
78,13 g
4
carbs
4,48 g
99+
6,25 g
40
Chất xơ
0,00 g
15
3,10 g
3
Đường
4,61 g
99+
0,00 g
Chất béo
0,93 g
7
1,56 g
12
Chất béo bão hòa
0,66 g
7
2,00 g
16
Chất béo trans
0,04 g
1
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,05 g
99+
0,30 g
99+
Chất béo
0,31 g
99+
0,16 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamin
vitamin A
569,00 IU
32
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,61 mg
2
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
20
33,00 microgam
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam
99+
2,45 microgam
4
Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamin D
41,00 IU
12
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam
7
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
469,00 mg
27
Bàn là
0,04 mg
99+
1,13 mg
11
magnesium
12,00 mg
35
195,00 mg
4
Photpho
105,00 mg
99+
1.321,00 mg
2
kali
164,00 mg
34
500,00 mg
10
sodium
40,00 mg
99+
156,00 mg
99+
kẽm
0,46 mg
99+
6,18 mg
2
khác
Nước
90,07 g
3,44 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà
không áp dụng
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
kefir và whey Protein Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Màu
Không có sẵn
trắng
kefir và whey Protein vị
Khoa trương
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
kefir và whey Protein mùi thơm
Milky
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Bắc Caucasus Regions
Châu Âu
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
8- 10 giờ
Giờ nấu ăn
20
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
72,00 ° F
10
Thời gian sống
2- 3 tuần
Khoảng 6 tháng
|
||
|
||
|
