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La leche de yak
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La leche de yak Nutrición
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

220,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU
Rank: 76 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg
Rank: 57 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg
Rank: 29 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg
Rank: 24 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg
Rank: 21 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU
Rank: 52 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg
Rank: 14 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg
Rank: 49 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg
Rank: 24 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg
Rank: 6 (Overall)
0 444
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Phosphorus

922,04 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1409
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Potasio

204,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg
Rank: 87 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg
Rank: 1 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

83,00 gramo
Rank: 24 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Los productos lácteos ricos en calcio

Comparación de los productos lácteos

Queso Colby
Queso Colby hechos
Edam Queso
Edam Queso hechos
Queso fontina
Queso fontina hechos
Leche en polvo
Khoa
Leche en polvo vs Khoa
Queso ladrillo
Khoa
Queso ladrillo vs Khoa
Queso Havarti
Khoa
Queso Havarti vs Khoa

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