Queso provolone hechos

Queso provolone

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1 Calorías

1.1 Calorías

351,00 kcal

Rank: 32 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

463,00 kcal

Rank: 16 (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

60,00 kcal

Rank: 13 (Overall) ▶

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

100,00 kcal

Rank: 13 (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

98,00 kcal

Rank: 6 (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

25,58 gramo

Rank: 10 (Overall) ▶

0 215

1.8 Carbohidratos

2,14 gramo

Rank: 76 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Azúcar

0,56 gramo

Rank: 12 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 grasas

26,62 gramo

Rank: 61 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Grasa saturada

17,08 gramo

Rank: 59 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,77 gramo

Rank: 34 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,39 gramo

Rank: 34 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

69,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

880,00 IU

Rank: 20 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg

Rank: 37 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

10,00 µg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

1,46 µg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IU

Rank: 22 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,20 µg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

756,00 mg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Hierro

0,52 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesio

28,00 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphorus

496,00 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potasio

138,00 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodio

876,00 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,23 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

40,95 gramo

Rank: 58 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

buenas para la vista, Los huesos sanos

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas