1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
1.1.1 Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
no definida
1.2.2 Cuidado del cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
No disponible