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Queso gouda
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Queso gouda hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

356,00 kcal
Rank: 57 (Overall)
50 1927
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Calorías

356,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
0 904
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Calorías en 1 cda

20,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
2 133
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Calorías en 1 oz

101,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

356,00 kcal
Rank: 65 (Overall)
12.2 899
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Servicio tamaño

100

Proteínas

24,94 gramo
Rank: 13 (Overall)
0 215
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Carbohidratos

2,22 gramo
Rank: 75 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Azúcar

2,22 gramo
Rank: 23 (Overall)
0 54.08
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grasas

27,44 gramo
Rank: 64 (Overall)
0.1 175
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Contenido gordo

27 %
Rank: 24 (Overall)
0 100
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Grasa saturada

17,61 gramo
Rank: 66 (Overall)
0 67
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Grasas trans

0,20 gramo
Rank: 3 (Overall)
0 162
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Grasa poli-insaturada

0,66 gramo
Rank: 42 (Overall)
0 48
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Grasa monosaturada

7,75 gramo
Rank: 34 (Overall)
0 32.9
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

114,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

563,00 IU
Rank: 33 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg
Rank: 24 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg
Rank: 61 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg
Rank: 22 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

21,00 µg
Rank: 17 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

1,54 µg
Rank: 11 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

20,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg
Rank: 33 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 30.3
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Minerales

Calcio

400,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0 1705
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Hierro

0,52 mg
Rank: 26 (Overall)
0 70
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Magnesio

70,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 444
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Phosphorus

444,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1409
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Potasio

1.409,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1794
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Sodio

600,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

1,14 mg
Rank: 33 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

41,46 gramo
Rank: 68 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Otros beneficios generales

bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.

Color

amarillo

Sabor

cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet

Aroma

olor agrio

Vegetariano

40% - Types of Cheese productos lácteos

Origen

Países Bajos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo

Fermentación Agente

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

24 horas

Hora de cocinar

120

Tiempo de envejecimiento

12 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

0,00 °F
Rank: 24 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

Alrededor de 3 meses