Basundi

Quark

Basundi vs Quark Nutrición

Basundi

Quark

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

26,00 mg1,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU0,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,30 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,50 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg19,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,70 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg1,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

195,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,01 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,10 µg

0 30.3

👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg130,00 mg

0 1705

👆🏻

Hierro

0,95 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

3,63 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Phosphorus

105,00 mg100,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasio

231,10 mg150,00 mg

0 1794

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Sodio

167,20 mg40,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,45 mg0,60 mg

0 7.31

👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo80,53 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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