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 Meine Molkerei Diät

Qurut Ernährung
Qurut


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
45,00 mg 30
Vitamine
Vitamin A
120,00 IU 62
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg 28
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg 6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg 54
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg 4
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg 18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg 27
Vitamin-D
15,00 IU 29
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg 18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg 45
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg 33
Mineralien
Kalzium
117,00 mg 60
Eisen
0,30 mg 39
Magnesium
8,00 mg 47
Phosphor
102,00 mg 56
Kalium
407,00 mg 13
Natrium
1.807,00 mg 4
Zink
3,20 mg 12
Andere
Wasser
75,60 g 32
Koffein
0,00 g
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