Filmjölk vs Kuhmilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
66,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
3,20 g
99+
Kohlenhydrate
20,00 g
26
5,26 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
17,00 g
99+
4,46 g
40
Fette
4,00 g
24
3,90 g
23
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
2,70 g
25
2,40 g
21
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
0,10 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
1,10 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
153,33 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,36 µg
40
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin-D
Nicht verfügbar
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
1,30 µg
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
101,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
10,00 mg
99+
Phosphor
93,10 mg
99+
86,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
253,00 mg
20
Natrium
37,50 mg
99+
3,00 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,38 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
87,80 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Unbekannt
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A
Allergie
Filmjölk und Kuhmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Filmjölk und Kuhmilch Geschmack
Sauer
Cremig, Süß, Warm
Filmjölk und Kuhmilch Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordische Länder
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Nicht Anwendbar
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
Nicht Anwendbar
Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
3 Tage
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