Filmjölk vs Ziegenmilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
69,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
3,56 g
99+
Kohlenhydrate
20,00 g
26
4,45 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
17,00 g
99+
4,45 g
39
Fette
4,00 g
24
4,14 g
26
Gesättigte Fette
2,70 g
25
2,67 g
24
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
0,15 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
1,11 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,05 mg
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
0,05 mg
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
1,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,07 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
1,30 mg
13
Vitamin-D
Nicht verfügbar
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
1,30 µg
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,07 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
134,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
14,00 mg
32
Phosphor
93,10 mg
99+
111,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
204,00 mg
27
Natrium
37,50 mg
99+
50,00 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,30 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
88,90 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Allergie
Filmjölk und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Filmjölk und Ziegenmilch Geschmack
Sauer
Sauer
Filmjölk und Ziegenmilch Aroma
Säuerlichen Geruch
Ziege wie Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordische Länder
N/A
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Nicht Anwendbar
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
Nicht Anwendbar
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
5- 7 Tage
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