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 Meine Molkerei Diät

Lassi Fakten
Lassi


Kalorien
0
Kalorien
83,00 Kcal 72
Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar 0
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar 0
Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar 0
Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar 0
Serviergröße
100 0
Proteine
3,05 g 74
Kohlenhydrate
10,58 g 34
Faser
0,00 g 15
Zucker
Nicht verfügbar 0
Fette
3,29 g 18
Fettgehalt
Nicht verfügbar 0
Gesättigte Fette
1,00 g 9
Trans-Fette
0,00 g 0
Polyungesättigten Fette
1,00 g 20
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G 56
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
27,00 mg 39
Vitamine
0
Vitamin A
33,42 IU 74
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg 58
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg 34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 49
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg 31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg 47
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg 10
Vitamin-D
0,22 IU 37
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar 0
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg 35
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg 17
Mineralien
0
Kalzium
101,39 mg 67
Eisen
0,06 mg 55
Magnesium
9,64 mg 42
Phosphor
85,70 mg 58
Kalium
142,14 mg 44
Natrium
38,84 mg 69
Zink
0,39 mg 52
Andere
0
Wasser
Nicht verfügbar 100
Koffein
0,00 g 0
Besondere Vorzüge
0
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung 0
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin 0
Haar und Schönheit Vorteile
0
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar 0
Haarpflege
Nicht Anwendbar 0
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
0
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden 0
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen 0
Allergie
0
Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar 0
Was ist
0
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst 0
Farbe
Nicht Verfügbar 0
Geschmack
Nicht Verfügbar 0
Aroma
Nicht Verfügbar 0
Vegetarier
Yes 0
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien 0
Wie zu machen
0
Serviergröße
100 0
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt 0
Gärmediums
Nicht Anwendbar 0
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer 0
Zeitdauer
0
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten 0
Kochzeit
N/A 0
Alterungszeit
Nicht Verfügbar 0
Lagerung und Haltbarkeit
0
Kühltemperatur
45,00 °F 16
Haltbarkeit
3- 5 Tage 0
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