1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
1.2 kalori
1.3 Kalori dalam 1 sdm
1.4 Kalori dalam 1 oz
1.5 Kalori dalam 1 iris
1.6 melayani ukuran
100
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Sodium
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
4 Apa yang
4.1 apa yang
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.
4.1.1 Warna
putih
4.1.2 Rasa
Asam
4.1.3 Aroma
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
4.2 Asal
Afrika
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
5.2 Bahan
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
5.4.2 Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu