Sauerrahm

Yakult

Sauerrahm vs Yakult

Sauerrahm

Yakult

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Semifreddo Fakt..

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▼

193,00 Kcal

Rank: 54 (Overall)▶

50,00 Kcal

Rank: 86 (Overall)▶

▲

Bio-Milch Fakten

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249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Butter Fakten

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▶

▼

455,00 Kcal

Rank: 15 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yakbutter Fakten

⊕

▶

545 (Greyerzer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Butter Fakten

⊕

▶

▼

24,00 Kcal

Rank: 8 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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▶

58 (Fontinakäse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Butter Fakten

⊕

▶

▼

57,00 Kcal

Rank: 6 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

93 (Harzer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Mursik Fakten

⊕

▶

▼

Nicht Anwendbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

425 (Matzoon Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Butter Fakten

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▶

▼

2,10 g

Rank: 82 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 86 (Overall)▶

▲

Kondensmilch Fakten

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▶

14.1 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Dadiah Fakten

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▶

▼

2,90 g

Rank: 67 (Overall)▶

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

14.94 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Mandelbutter Fa..

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▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

0.7 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Karamell Fakten

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▶

▼

2,90 g

Rank: 27 (Overall)▶

11,00 g

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Schweizer Käse Fakten

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▶

9.78 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

20,00 g

Rank: 52 (Overall)▶

0,10 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Yakult Fakten

⊕

▶

19.1 (Sahne Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Mandelbutter Fa..

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▶

▼

14 %

Rank: 8 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

28 (Creme Fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

12,00 g

Rank: 50 (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Amasi Fakten

⊕

▶

11.2 (ReindeerMilch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Port de salut K..

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▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

⊕

▶

15 (Frischkäse Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Qurut Fakten

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 32 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

1.8 (Gefüllt Milch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Kakaobutter Fak..

⊕

▶

▼

5,00 G

Rank: 43 (Overall)▶

0,00 G

Rank: 83 (Overall)▶

▲

Zincica Fakten

⊕

▶

6 (Schlagsahne F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Dadiah Fakten

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▶

▼

52,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Frischkäse Fakten

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▶

40 (Bulgarischer ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Butter Fakten

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▶

▼

436,00 IU

Rank: 36 (Overall)▶

0,00 IU

Rank: 84 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

⊕

▶

415 (Romano Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Karamell Fakten

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

0.39 (Stutenmilch F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Molkenprotein F..

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

0.3 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Erdnussbutter F..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

0.813 (Gjetost Käse ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Karamell Fakten

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

⊕

▶

0.252 (Kaschunuss Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Erdnussbutter F..

⊕

▶

▼

11,00 µg

Rank: 24 (Overall)▶

0,00 µg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

16 (Schokoladenei..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Milchpulver Fak..

⊕

▶

▼

0,30 µg

Rank: 44 (Overall)▶

0,00 µg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

⊕

▶

0.7 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Erdbeereis Fakt..

⊕

▶

▼

0,90 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

⊕

▶

1 (Smetana Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Schmelzkäsesort..

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

⊕

▶

22 (Ziegel Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Schmelzkäsesort..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

⊕

▶

0.9 (Butterfett Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Mandelbutter Fa..

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

0.8 (Käse Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Kaschunuss Butt..

⊕

▶

▼

0,70 µg

Rank: 22 (Overall)▶

0,00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

⊕

▶

2.4 (Blauer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

141,00 mg

Rank: 47 (Overall)▶

17,00 mg

Rank: 88 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

293 (Kamelmilch Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

1.74 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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▶

33 (Schweizer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

85,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

▶

332 (Gefrorenen Pu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Milchpulver Fak..

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▶

▼

211,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

32,00 mg

Rank: 77 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

▶

199 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Doogh Fakten

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▶

▼

70,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

15,00 mg

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

426 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Yak Milch Fakten

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▶

▼

0,30 mg

Rank: 57 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 66 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

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1.34 (Urda Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Kamelmilch Fakt..

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▶

▼

71,00 g

Rank: 32 (Overall)▶

85,40 g

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Milch Fakten

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▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

N/A

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums

3.2.2 Haarpflege

Unbekannt

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien

Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Durchfall

4 Was ist

4.1 Was ist

Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.

Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.