Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
-
Importanța nutritivă și utilizările
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Produs lactat
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
ingrediente
Lapte
Zer, Lapte
Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Timp de pregatire
-
24-36 ore
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile