Ryazhenka Vs Quark
Calorii
calorii per 100g
66,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,20 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
4,80 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
Nu e disponibil
0,00 G
15
Zahăr
4,80 G
99+
3,50 G
31
grăsimi
3,60 G
21
10,60 G
99+
Grăsime saturată
2,40 G
21
7,00 G
40
polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
Nu e disponibil
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
1,00 mg
16
Vitamina D
Nu e disponibil
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,01 mg
40
minerale
Calciu
Nu e disponibil
130,00 mg
99+
Fier
Nu e disponibil
0,00 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
10,00 mg
99+
Fosfor
Nu e disponibil
100,00 mg
99+
Potasiu
Nu e disponibil
150,00 mg
99+
Sodiu
50,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
Nu e disponibil
0,60 mg
38
Alte
Apă
Nu e disponibil
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Nedefinit
Ingrijirea parului
N / A
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Ryazhenka Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Produs lactat
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ryazhenka Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ryazhenka Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Origine
Rusia
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
N / A
24-36 ore
Timp de gătit
480
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile
