Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Quark Fapte


Quark Vs Ryazhenka Fapte


Calorii

calorii per 100g
66,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
4,80 G   
99+
3,50 G   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 G   
15

Zahăr
4,80 G   
99+
3,50 G   
31

grăsimi
3,60 G   
21
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
2,40 G   
21
7,00 G   
40

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
14,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
130,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
150,00 mg   
99+

Sodiu
50,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
N / A   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Ryazhenka Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ryazhenka Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ryazhenka Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Rusia   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
N / A   
24-36 ore   

Timp de gătit
480   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate