Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Matzoon


Matzoon Vs Ryazhenka


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
147,00 kcal  
20

calorii
66,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
425,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
2,80 G  
99+

Carbohidrați
4,80 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
5,80 G  
99+

grăsimi
3,60 G  
21
3,20 G  
16

Conținut de grăsime
4 %  
4
2 %  
2

Grăsime saturată
2,40 G  
24
1,80 G  
15

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,00 G  
99+
0,80 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
63,00 UI  
99+
58,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
14,00 pg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
2,50 mg  
11

Vitamina D
49,00 UI  
8
1,20 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
138,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magneziu
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Potasiu
510,00 mg  
10
396,00 mg  
14

Sodiu
50,00 mg  
99+
-  

Zinc
0,40 mg  
99+
0,64 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,30 G  
87,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
Remediu pentru stres și anxietate  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Rusia  
american  

Modul de a face

Portie
100  
450  

ingrediente
Lapte  
lapte 1/2 litru, Drojdie  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator  
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
480  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate