Iaurt Vs Brânză havarti
Calorii
calorii per 100g
59,00 kcal
99+
376,00 kcal
20
calorii La 1 Pat
134,00 kcal
4
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal
2
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
17,00 kcal
2
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
120,00 kcal
12
Portie
100
100
proteine
5,00 G
99+
25,18 G
11
Carbohidrați
3,60 G
99+
3,06 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,24 G
30
0,00 G
grăsimi
0,39 G
3
29,20 G
99+
% Conținut de grăsime
3 %
3
38 %
13
Grăsime saturată
0,12 G
2
18,58 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,83 G
30
mononesaturate Grăsime
0,05 G
99+
8,28 G
24
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
93,00 mg
15
vitamine
vitamina A
4,00 UI
99+
1.054,00 UI
10
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
33
0,03 mg
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg
31
0,45 mg
10
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
21
0,18 mg
23
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
29
0,07 mg
23
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg
30
18,00 pg
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg
24
0,27 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
Nu e disponibil
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
Nu e disponibil
minerale
Calciu
110,00 mg
99+
673,00 mg
17
Fier
0,07 mg
99+
0,64 mg
21
Magneziu
11,00 mg
38
22,00 mg
22
Fosfor
135,00 mg
99+
490,00 mg
14
Potasiu
141,00 mg
99+
93,00 mg
99+
Sodiu
36,00 mg
99+
690,00 mg
17
Zinc
0,52 mg
99+
2,94 mg
14
Alte
Apă
85,10 G
39,28 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Iaurt Și Brânză havarti Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
Ce este
Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
Culoare
alb
Galben pal
Iaurt Și Brânză havarti Aromă
cremoase
Untos, cremoase
Iaurt Și Brânză havarti Aromă
Proaspăt
Proaspăt
Vegetarian
Nu
da
Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
american
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Lapte, Cheag, Sare, Apă
Agent fermentatie
Not Available
Not Available
Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
8- 10 oră
4- 5 oră
Timp de gătit
15
90
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
3 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
3- 5 zile
2- 3 săptămâni
