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Yaourt vs Fromage Havarti


Fromage Havarti vs Yaourt


Calories

Calories par 100g
59,00 Kcal   
99+
376,00 Kcal   
20

Calories en 1 pat
134,00 Kcal   
4
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal   
2
Indisponible   

Calories 1 tasse
17,00 Kcal   
2
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
120,00 Kcal   
12

Portion
100   
100   

Protéines
5,00 g   
99+
25,18 g   
11

Glucides
3,60 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,24 g   
30
0,00 g   

Graisses
0,39 g   
3
29,20 g   
99+

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
38 %   
13

Graisse Saturée
0,12 g   
2
18,58 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
0,83 g   
30

Monoinsaturés Graisse
0,05 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
31
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
21
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg   
24
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésium
11,00 mg   
38
22,00 mg   
22

Phosphore
135,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potassium
141,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
36,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,52 mg   
99+
2,94 mg   
14

Autre
  
  

Eau
85,10 g   
39,28 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Yaourt et Fromage Havarti Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement   

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.   

Couleur
Blanc   
Jaune pâle   

Yaourt et Fromage Havarti Saveur
Crémeux   
De beurre, Crémeux   

Yaourt et Fromage Havarti Arôme
Frais   
Frais   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Lait, Présure, Sel, Eau   

Fermentation Agent
Indisponible   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
4- 5 heures   

Temps de Cuisson
15   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
2- 3 semaines   

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