Yaourt vs Fromage Havarti
Calories
Calories par 100g
59,00 Kcal
99+
376,00 Kcal
20
Calories en 1 pat
134,00 Kcal
4
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal
2
Indisponible
Calories 1 tasse
17,00 Kcal
2
Indisponible
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
120,00 Kcal
12
Portion
100
100
Protéines
5,00 g
99+
25,18 g
11
Glucides
3,60 g
99+
3,06 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
3,24 g
30
0,00 g
Graisses
0,39 g
3
29,20 g
99+
% Teneur en matières grasses
3 %
3
38 %
13
Graisse Saturée
0,12 g
2
18,58 g
99+
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
0,83 g
30
Monoinsaturés Graisse
0,05 g
99+
8,28 g
24
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
93,00 mg
15
Vitamines
La Vitamine A
4,00 IU
99+
1 054,00 IU
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
33
0,03 mg
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg
31
0,45 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg
21
0,18 mg
23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,07 mg
23
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
18,00 µg
17
La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg
24
0,27 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
110,00 mg
99+
673,00 mg
17
Fer à repasser
0,07 mg
99+
0,64 mg
21
Magnésium
11,00 mg
38
22,00 mg
22
Phosphore
135,00 mg
99+
490,00 mg
14
Potassium
141,00 mg
99+
93,00 mg
99+
Sodium
36,00 mg
99+
690,00 mg
17
Zinc
0,52 mg
99+
2,94 mg
14
Autre
Eau
85,10 g
39,28 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Yaourt et Fromage Havarti Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement
Quel est
Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.
Couleur
Blanc
Jaune pâle
Yaourt et Fromage Havarti Saveur
Crémeux
De beurre, Crémeux
Yaourt et Fromage Havarti Arôme
Frais
Frais
Végétarien
Non
Oui
Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
Américain
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre
Lait, Présure, Sel, Eau
Fermentation Agent
Indisponible
Indisponible
Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
8- 10 heures
4- 5 heures
Temps de Cuisson
15
90
Vieillissement Temps
Indisponible
3 mois
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
2- 3 semaines
