Brânză Nutriție
Nutriție
0
Portie
100 0
colesterol
100,00 mg 10
vitamine
0
vitamina A
945,00 UI 18
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg 36
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg 50
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 34
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg 28
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg 12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 29
Vitamina D
23,00 UI 19
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg 11
Vitamina K (filochinona)
2,60 pg 10
minerale
0
Calciu
1.045,00 mg 5
Fier
0,63 mg 22
Magneziu
26,00 mg 19
Fosfor
641,00 mg 7
Potasiu
132,00 mg 51
Sodiu
1.671,00 mg 6
Zinc
2,49 mg 24
Alte
0
Apă
39,61 G 59
Cofeină
0,00 G 0
