Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Nutriție



Nutriție

Portie
100

colesterol
100,00 mg 10

vitamine

vitamina A
945,00 UI 18

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg 37

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg 59

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg 33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg 12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
23,00 UI 23

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg 15

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg 12

minerale

Calciu
1.045,00 mg 5

Fier
0,63 mg 23

Magneziu
26,00 mg 22

Fosfor
641,00 mg 7

Potasiu
132,00 mg 55

Sodiu
1.671,00 mg 6

Zinc
2,49 mg 26

Alte

Apă
39,61 G 72

Cofeină
0,00 G

Beneficii >>
<< Calorii

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate