Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi
Sản phẩm sữa lên men
Sản phẩm bò sữa
Sữa lễ hội
Trong số các loại sữa chua
Sản phẩm sữa ở Ấn Độ
Thực phẩm lưu trữ Ở nhiệt độ cao
Dê sản phẩm từ sữa
Sữa Đối với Lactose Intolerants
Phô mai Dinh dưỡng
f
Phô mai
Tóm lược
Calo
Dinh dưỡng
Lợi ích
Những gì là
Làm thế nào để làm cho
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
cholesterol
100,00 mg 10
Vitamin
vitamin A
945,00 IU 18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg 37
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg 59
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 37
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam 33
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam 12
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38
Vitamin D
23,00 IU 23
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam 11
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg 15
Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam 12
khoáng sản
canxi
1.045,00 mg 5
Bàn là
0,63 mg 23
magnesium
26,00 mg 22
Photpho
641,00 mg 7
kali
132,00 mg 55
sodium
1.671,00 mg 6
kẽm
2,49 mg 26
khác
Nước
39,61 g 72
caffeine
0,00 g
Lợi ích >>
<< Calo
Trong số các loại pho mát
Paneer kiện
Cottage Cheese kiện
Cream Cheese kiện
kefir kiện
Phô mai Feta kiện
Phô mai mozzarella ...
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Paneer Vs Phô mai Feta
Paneer Vs Phô mai mozzarella
Paneer Vs Phô mai xanh
Trong số các loại pho mát
Phô mai xanh
Calo
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
Pho mát Thụy Sĩ
Calo
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
Phô mai ri-cô-ta
Calo
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Cottage Cheese Vs Paneer
Năng lượng
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
Cream Cheese Vs Paneer
Năng lượng
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
kefir Vs Paneer
Năng lượng
|
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...