Acasă
Dieta Mea Lactate


Totul despre Brânză



Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal 69

calorii
366,00 kcal 26

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal 15

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal 56

Calorii 1 felie de
113,00 kcal 37

Portie
100

proteine
100,00 G 3

Carbohidrați
3,70 G 58

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
2,30 G 25

grăsimi
31,79 G 82

Conținut de grăsime
34 % 30

Grăsime saturată
18,00 G 67

Grasimi nesaturate
1,10 G 13

polinesaturate Grăsime
1,30 G 17

mononesaturate Grăsime
8,00 G 30

Nutriție

Portie
100

colesterol
100,00 mg 10

vitamine

vitamina A
945,00 UI 18

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg 37

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg 59

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg 33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg 12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
23,00 UI 23

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg 15

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg 12

minerale

Calciu
1.045,00 mg 5

Fier
0,63 mg 23

Magneziu
26,00 mg 22

Fosfor
641,00 mg 7

Potasiu
132,00 mg 55

Sodiu
1.671,00 mg 6

Zinc
2,49 mg 26

Alte

Apă
39,61 G 72

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
-

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire
20- 25 minute

Timp de gătit
30

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F 5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni

rezumat >>
<< Modul de a face

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate