Acasă
Dieta Mea Lactate


Basundi Vs Chefir Fapte


Chefir Vs Basundi Fapte


Calorii

calorii per 100g
375,20 kcal   
21
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
14,90 G   
35
3,79 G   
99+

Carbohidrați
36,20 G   
9
4,48 G   
99+

Fibră
2,40 G   
7
0,00 G   
15

Zahăr
30,50 G   
99+
4,61 G   
99+

grăsimi
20,00 G   
99+
0,93 G   
7

% Conținut de grăsime
15 %   
9
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
7,60 G   
99+
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
2,60 G   
8
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
5,60 G   
99+
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
26,00 mg   
40
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,00 UI   
99+
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
10
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg   
35
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,20 mg   
27

Vitamina D
195,00 UI   
2
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
473,00 mg   
26
130,00 mg   
99+

Fier
0,95 mg   
14
0,04 mg   
99+

Magneziu
3,63 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
105,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasiu
231,10 mg   
23
164,00 mg   
34

Sodiu
167,20 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Basundi Și Chefir Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
Galben pal   
Nu e disponibil   

Basundi Și Chefir Aromă
Lăptos, Dulce, Gros   
înspumat   

Basundi Și Chefir Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
India   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
40   
20   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate