Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Basundi Fapte


Basundi Vs Chefir Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
330,00 kcal  
99+

calorii
41,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
120,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
41,00 kcal  
18
120,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
41,00 kcal  
5
180,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,79 G  
99+
14,90 G  
35

Carbohidrați
4,48 G  
99+
36,20 G  
9

Fibră
0,00 G  
16
2,40 G  
7

Zahăr
4,61 G  
99+
30,50 G  
99+

grăsimi
0,93 G  
7
20,00 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
15 %  
14

Grăsime saturată
0,66 G  
7
7,60 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,04 G  
1
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
2,60 G  
8

mononesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
5,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
66,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
5,40 pg  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
3,00 mg  
7

Vitamina D
41,00 UI  
13
195,00 UI  
2

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Fier
0,04 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magneziu
12,00 mg  
38
3,63 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
164,00 mg  
38
231,10 mg  
26

Sodiu
40,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
60,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină  
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Hodorogit sau susură sunete în stomac  

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
înspumat  
Lăptos, Dulce, Gros  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
regiunile Caucazului de Nord  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele  
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
10- 15 minute  

Timp de gătit
20  
40  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3- 5 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate