Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de vacă Nutriție



Nutriție

Portie
100

colesterol
14,00 mg 50

vitamine

vitamina A
153,33 UI 56

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg 66

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg 65

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg 51

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg 41

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 pg 44

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg 26

Vitamina D
51,00 UI 6

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg 5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg 45

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg 29

minerale

Calciu
101,00 mg 70

Fier
0,05 mg 58

Magneziu
10,00 mg 44

Fosfor
86,00 mg 68

Potasiu
253,00 mg 23

Sodiu
3,00 mg 83

Zinc
0,38 mg 59

Alte

Apă
87,80 G 16

Cofeină
0,00 G

Beneficii >>
<< Calorii

Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate