Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal 28

calorii
101,20 kcal 69

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal 3

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal 22

Calorii 1 felie de
61,00 kcal 14

Portie
100

proteine
4,95 G 54

Carbohidrați
5,98 G 42

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
4,80 G 44

grăsimi
6,12 G 36

Conținut de grăsime
7 % 7

Grăsime saturată
39,00 G 87

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
4,00 G 5

mononesaturate Grăsime
22,00 G 4

Nutriție

Portie
100

colesterol
220,00 mg 2

vitamine

vitamina A
60,00 UI 76

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg 57

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 49

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg 29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg 24

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg 21

Vitamina D
0,50 UI 52

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg 14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg 49

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg 32

minerale

Calciu
1.545,45 mg 2

Fier
0,57 mg 24

Magneziu
154,10 mg 6

Fosfor
922,04 mg 4

Potasiu
204,00 mg 30

Sodiu
0,00 mg 87

Zinc
7,31 mg 1

Alte

Apă
83,00 G 24

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare
-

Aromă
Dulce

Aromă
Dulce

Vegetarian
da

Origine
Tibet

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
-

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
-

Durata de timp

Timp de pregatire
-

Timp de gătit
-

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F 8

Termen de valabilitate
-

Calorii >>
<< Toate

Alimentele lactate bogate in calciu

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate