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Minha dieta de laticínios


Viili vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Viili


Calorias

Calorias por 100g
67,80 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,49 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
22,00 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
4,13 g   
25
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
3 %   
3
14 %   
8

Gordura saturada
2,71 g   
26
12,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,06 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
0,96 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,10 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug   
21
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
114,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésio
11,50 mg   
37
11,00 mg   
38

Fósforo
93,10 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potássio
170,00 mg   
32
211,00 mg   
24

Sódio
37,50 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
87,42 g   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
ricos em probióticos   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Viili e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
branco   
branco   

Viili e Azedar Creme Sabor
iogurte como   
azedar   

Viili e Azedar Creme Aroma
leitoso   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Finlândia, Suécia   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
não disponível   

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
não aplicável   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
64,00 °F   
12
40,00 °F   
18

Validade
15 dias   
1- 2 semanas   

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