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 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Soft servir calorias

Qurut
Soft servir
Soft servir vs Qurut calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
267,00 kcal  
99+
Calorias
886,00 kcal  
2
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
-  
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
4,10 g  
99+
Carboidratos
28,00 g  
13
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
8,00 g  
99+
21,16 g  
99+
Gorduras
80,00 g  
99+
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
10 %  
10
4 %  
Gordura saturada
12,00 g  
99+
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
3,49 g  
99+
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Comparação de produtos lácteos

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