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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Qurut calorias

Soft servir
Qurut
Qurut vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12
Calorias
222,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2
Calorias em 1 colher de sopa
133,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
8
Calorias em 1 oz
133,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20
Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
-  
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,10 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
22,20 g  
24
28,00 g  
13
Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Açucar
21,16 g  
99+
8,00 g  
99+
Gorduras
13,00 g  
99+
80,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
10 %  
10
Gordura saturada
6,00 g  
39
12,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,46 g  
99+
48,00 g  
1
Gordura monoinsaturada
3,49 g  
99+
20,00 g  
7
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