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Minha dieta de laticínios


Qurut vs Coalhada


Coalhada vs Qurut


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
886,00 kcal  
2
110,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidratos
28,00 g  
13
2,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Açucar
8,00 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
80,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Gordura saturada
12,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
0,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível  
0,26 IU  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível  
0,00 mg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível  
0,26 mg  
99+

Ferro
não disponível  
0,00 mg  
99+

Potássio
407,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Sódio
1 807,00 mg  
4
600,00 mg  
25

Zinco
não disponível  
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível  
87,60 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido  
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão  

Outros benefícios gerais
desconhecido  
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido  
hidratante natural, removedor de bronzeado natural  

Cuidado capilar
desconhecido  
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found  
No uses found  

Importância nutricional
desconhecido  
boa fonte de proteína, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Qurut e Coalhada Sintomas de alergia
não disponível  
não disponível  

O que é

O que é
tipo de queijo  
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.  

Cor
não disponível  
não disponível  

Qurut e Coalhada Sabor
não disponível  
não disponível  

Qurut e Coalhada Aroma
não disponível  
não disponível  

Vegetariano
não disponível  
não disponível  

Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan  
irlandês  

Como fazer

De servir tamanho
3  
100  

Ingredientes
sal, iogurte  
leite cru ou leite não pasteurizado  

Fermentação agente
não aplicável  
não aplicável  

Coisas que você precisa
recipiente  
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
alguns dias no sol  
2 dias  

tempo de cozimento
180  
NA  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível  
39,20 °F  
19

Validade
cerca de 6 meses  
1 mês  

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tipos de produtos lácteos

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