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Minha dieta de laticínios


Qurut vs Coalhada


Coalhada vs Qurut


Calorias

Calorias por 100g
886,00 kcal   
2
110,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidratos
28,00 g   
13
2,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
80,00 g   
99+
10,00 g   
99+

Gordura saturada
12,00 g   
99+
10,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
48,00 g   
1
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
20,00 g   
7
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
0,26 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
0,26 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Potássio
407,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Sódio
1 807,00 mg   
4
600,00 mg   
25

Zinco
não disponível   
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
87,60 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural, removedor de bronzeado natural   

Cuidado capilar
desconhecido   
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteína, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Qurut e Coalhada Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
tipo de queijo   
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Qurut e Coalhada Sabor
não disponível   
não disponível   

Qurut e Coalhada Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   
irlandês   

Como fazer

De servir tamanho
3   
100   

Ingredientes
sal, iogurte   
leite cru ou leite não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
alguns dias no sol   
2 dias   

tempo de cozimento
180   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
39,20 °F   
19

Validade
cerca de 6 meses   
1 mês   

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