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Minha dieta de laticínios


Coalhada vs Qurut


Qurut vs Coalhada


Calorias

Calorias por 100g
110,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
2,00 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
8,00 g   
99+

Gorduras
10,00 g   
99+
80,00 g   
99+

Gordura saturada
10,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
48,00 g   
1

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,26 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
0,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sódio
600,00 mg   
25
1 807,00 mg   
4

Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
87,60 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, removedor de bronzeado natural   
desconhecido   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína, ricos em probióticos   
desconhecido   

Alergia
  
  

Coalhada e Qurut Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.   
tipo de queijo   

Cor
não disponível   
não disponível   

Coalhada e Qurut Sabor
não disponível   
não disponível   

Coalhada e Qurut Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
irlandês   
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   

Como fazer

De servir tamanho
100   
3   

Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado   
sal, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias   
alguns dias no sol   

tempo de cozimento
NA   
180   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
não disponível   

Validade
1 mês   
cerca de 6 meses   

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